Sophrologie et relaxation

Président : Olivier GRELIER
La relaxation et la sophrologie amènent vers plus de bien-être, de détente et d'équilibre.

Coordonnées

Président

M. Olivier GRELIER

3 allée des Rainettes

85190 VENANSAULT

Tél. : 09-63-01-41-33

Email : sophrologievendee@orange.fr

Retrouvez l’harmonie et le bien-être

La sophrologie regroupe des méthodes de relaxation qui vous mènent vers une meilleure connaissance de vous-même pour acquérir plus de bien-être, de détente et d’équilibre. La pratique de la Médiation est simple, progressive et permet à chacun de dynamiser le positif et la confiance en soi.

S’accorder une pause hebdomadaire pour se relaxer.

  • RELAXATION SONORE avec BOLS TIBÉTAINS

Lundi de 19h30 à 20h30

  • SOPHROLOGIE

Lundi de 18h30 à 19h30

Les séances ont lieu à l’Ilot des Arts (îlot 1)

Tarif : 163 € l’année

ou 10 € la séance

Adhésion individuelle : 10 €.

Reprise des séances le 19 septembre 2016.

La séance « Découverte » est offerte. Les cours ont lieu en dehors des vacances scolaires. Inscription en fin de cours.

  • NOUVEAUTÉ : Ateliers de peinture intuitive

L’association propose des ateliers de peinture intuitive un jeudi par mois de 14h à 17h à l’Ilot des Arts.

Tarif : 35 €

Début des ateliers le jeudi 29 septembre 2016.

Renseignements auprès de Mme GRELIER Nathalie, diplômée de la Fédération Française de Sophrologie, formée en relaxation sonore et artiste-peintre au 09-63-01-41-33.