Sophrologie et relaxation

Président : Olivier GRELIER

Coordonnées

Président

M. Olivier GRELIER

Tél. de Mme GRELIER : 07-82-15-25-36

Email : greliernatol@orange.fr

Retrouvez l’harmonie et le bien-être

La sophrologie regroupe des méthodes de relaxation qui vous mènent vers une meilleure connaissance de vous-même pour acquérir plus de bien-être, de détente et d’équilibre. La pratique de la Médiation est simple, progressive et permet à chacun de dynamiser le positif et la confiance en soi.

S’accorder une pause hebdomadaire pour se relaxer.

  • RELAXATION SONORE avec BOLS TIBÉTAINS

Mardi de 19h30 à 20h30

  • SOPHROLOGIE

Mardi de 18h30 à 19h30

Les séances ont lieu à la salle de la Prépoise

Tarif : 169 € l’année

ou 10 € la séance

Adhésion individuelle : 10 €.

La séance « Découverte » est offerte. Les cours ont lieu en dehors des vacances scolaires. Inscription en fin de cours.

  • NOUVEAUTÉ : Ateliers de mosaïque

L’association propose des ateliers de mosaïque deux fois par mois par une mosaïste professionnelle.

Tarif : 35 €

Renseignements auprès de Mme GRELIER Nathalie, diplômée de la Fédération Française de Sophrologie, formée en relaxation sonore et artiste-peintre au 09-63-01-41-33.